Verhütungsmethoden: Nicht nur was für Frauen!
Nicht jede Frau möchte die Pille nehmen. Dies hat gute Gründe. Schließlich hat dieses Verhütungsmittel mitunter starke Nebenwirkungen. Thrombosen stehen nur ganz am Ende einer langen Liste solcher. In einer gleichberechtigten Welt stellt sich außerdem eine Frage: Warum sollen sich nur Frauen um die Verhütung kümmern? Die Herren der Schöpfung haben leider nicht so viele Verhütungsmöglichkeiten wie Frauen – einige gibt es jedoch. Lesen Sie diesen Beitrag, um herauszufinden, wie es um Alternativen zur Pille steht – und was Männer tun können.
Männer sollten über Verhütung nachdenken – auch weil Sie vor Krankheiten schützt
Kondome schützen vor der Schwangerschaft – sie schützen auch vor sexualübertragbare Krankheiten. Kondome bestehen meist aus Kautschuk. Der Mann streift es vor dem Sex über sein erigiertes Glied. Wenn Sex nicht ausschließlich in einer Beziehung stattfindet, stellen Kondome das Mittel der Wahl dar. Frauen sollten in diesem Fall so oder so auf die Verwendung eines Kondoms bestehen. Das gilt auch, wenn sie weitere Verhütungsmethoden anwenden. Eine weitere Möglichkeit, die Frauen einen bedingten Schutz vor sexuell übertragbaren Krankheiten bietet, ist das Diaphragma. Ein Diaphragma wird vor dem Geschlechtsverkehr tief in die Scheide eingeführt. In Kombination mit einem chemischen Verhütungsmittel wirkt es zuverlässig.
Verhütungsmittel für Männer – Vasektomie und Methoden, die sich noch bewähren müssen
Neben dem Kondom können Männer sich noch für eine Vasektomie entscheiden, um zu verhüten. Eine Vasektomie, auch Sterilisation genannt, kommt nur für Männer infrage, die wissen, dass sie kein Kind mehr zeugen möchten. Der operative Eingriff hat dauerhafte Folgen – nach der Durchtrennung des Samenleiters gelangen Samenzellen nicht mehr in die Samenflüssigkeit. Männer können somit keinen Nachwuchs mehr zeugen. Für manche Männer ist die Vasektomie eine gute Methode – andere Männer fürchten die Endgültigkeit des Verfahrens. In der Wissenschaft gab es bisher erfolgreiche Versuche, die Verhütung für den Mann zu revolutionieren. Die Pille für den Mann beziehungsweise Gels und Spritzen gibt es bereits. Bisher bleiben jedoch groß angelegte Studien aus, die zu deren Zulassung nötig wären.
Verhütungsmittel für Frauen gibt es viele – die natürliche Familienplanung steht hoch im Kurs
Letztlich können Frauen auf eine ganze Reihe von Verhütungsmitteln zurückgreifen. Es gibt Hormonspritzen, Hormonstäbchen, chemisch wirkende Cremes, Spiralen oder Hilfsmittel wie Diaphragma oder Femidom. Sie eignen sich für unterschiedliche Frauen in unterschiedlichen Lebensabschnitten. Frauen, die Wert auf eine gesunde Verhütung legen, die möglichst nebenwirkungsfrei ist, setzen auf eine natürliche Familienplanung. Bei der natürlichen Familienplanung errechnet eine Frau ihre fruchtbaren und unfruchtbaren Tage. Dies geschieht beispielsweise mithilfe eines Thermometers und eines Kalenders. Für die natürliche Verhütung haben sich bisher verschiedene Methoden bewährt.
Verhütungscomputer sind eine Hilfe – Frauen verhüten natürlich
Verhütungscomputer vereinfachen das Zyklustracking. Das Rechnen mittels App oder Kalender oder das Bestimmen des Zyklus mittels Thermometer haben einige Nachteile. Das Rechnen und Messen kann umständlich sein. Reines Rechnen ohne Temperaturbestimmung führt mitunter zu Ungenauigkeiten. Ein Verhütungscomputer nimmt Frauen bei der natürlichen Familienplanung einige Arbeit ab. Zum Beispiel der trackle Verhütungscomputer – er misst die Kerntemperatur des Körpers und errechnet zyklusfreie Tage. Er bestimmt die Werte des Zervixschleims, einem Sekret, das Drüsen im Gebärmutterhals abgeben. So schafft der trackle Verhütungscomputer auf unterschiedlichen Ebenen Sicherheit. Der ein oder andere Erfahrungsbericht zum trackle Verhütungscomputer legt nahe, dass viele Frauen mit dem neuartigen Verhütungscomputer äußerst zufrieden sind.
Fazit – Männer können etwas für die Verhütung tun, Frauen noch mehr
Derzeit liegt die Verhütung noch immer eher in den Händen der Frauen. Die Zeit wird zeigen, ob sich dies wandelt. Natürliche Familienplanung mittels Verhütungscomputer bietet eine sichere und risikofreie Verhütung.
